הריון ראשון – מזוגיות להורות

תהיות לגבי הלידה

המעבר להורות עם הולדת הילד הראשון עשוי להוות הזדמנות לצמיחה והתבגרות – אך גם עלול לעורר קשיים רגשיים, חרדות, חוסר אונים, מתחים וכן קונפליקטים זוגיים. זוגות  רבים חווים מצוקה עם המעבר להורות, בעיקר סביב הקושי להסתגל לתפקיד החדש. רבים חשים ירידה בשביעות הרצון מהזוגיות, לחץ, קושי בחלוקת התפקידים החדשה, אכזבה ממידת המעורבות של בן הזוג במטלות, תחושת דחייה והזנחה, תסכול ופגיעה בסיפוק מיחסי מין ואינטימיות.

בנוסף, הטיפול והדאגה לתינוק, ממלא את סדר היום ואינו מאפשר כמעט מרחב לעניינים אישיים וזוגיים.

זוהי תקופה של שינוי המחייבת הסתגלות והתאמה למצב החדש, והסכנה למשבר זוגי קיימת כאשר בני הזוג הפכו להורים.

יחודיות האימון בשיטת 'הצלחה ושינוי' הינה בשחרור מהרגלים כובלים והכרה ברצונותינו הטבעיים. המודעות עוזרת לשינוי ההרגשה ולהכרה אמיתית לגבי היעדים הרצויים. רצונותנו האישיים והזוגיים נעשים לחשובים עוד יותר עם הקמת התא המשפחתי.

האימון כולל שימוש בטכניקות שונות ומתרחש ממקום של קבלת  מי שאתה ביחד עם השאיפה  לממש את מה שאת/ה רוצה ויכול/ה להיות.

אני אהיה אמא

 ככל שההריון מתקדם, כך גם התהיות לגבי התיפקוד כהורה, לעתים יש רצון לשנות במשהו ולתקן את ה'הורות' שחווינו. עולות שאלות שונות כמו: איך תהיה הלידה, האם אהיה הורה טוב, איך אתפקד, איזה חינוך וערכים הייתי רוצה להקנות, איך התינוק ישפיע על הקשר הזוגי ועוד.

זוגיות טובה ומהנה תורמת ומועילה לתפקוד כהורים. במקביל התפקוד שלנו כהורים יכול לתרום רבות לשימור וטיפוח הזוגיות.